1月16日，泰安市第一人民醫(yī)院與岱岳區(qū)融媒體中心聯(lián)合開展了“倡導(dǎo)和諧心態(tài) 崇尚健康心理”系列活動(dòng)，臨床心理門診主任趙承云走進(jìn)岱岳區(qū)政務(wù)大廳，為政務(wù)大廳的工作人員開展心理健康講座活動(dòng)。

　　趙承云以《情緒壓力管理與心理健康》為主題，通過講解認(rèn)識(shí)情緒、管理情緒、認(rèn)識(shí)壓力、公務(wù)員心理健康的重要性壓力的來源、預(yù)警與消極影響、積極應(yīng)對(duì)壓力與挫折六大方面對(duì)現(xiàn)場人員進(jìn)行了溝通與交流。

　　結(jié)合真實(shí)職場案例，深度剖析壓力源，分享高效時(shí)間管理技巧與情緒快速調(diào)節(jié)的方法，讓參會(huì)人員了解到情緒壓力的產(chǎn)生往往與個(gè)人的認(rèn)知方式、應(yīng)對(duì)方式以及環(huán)境因素密切相關(guān)，認(rèn)識(shí)到情緒壓力不僅會(huì)影響個(gè)人的情緒狀態(tài)，還會(huì)對(duì)身體健康、工作表現(xiàn)以及人際關(guān)系產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，組織參會(huì)人員進(jìn)行放松訓(xùn)練來緩解緊張情緒，為公職服務(wù)的“動(dòng)力引擎”清除心理淤塞。

　　16日下午，心理健康主題宣講系列活動(dòng)走進(jìn)岱岳區(qū)站前社區(qū)，為社區(qū)群眾開展心理健康講座活動(dòng)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場，泰安市第一人民醫(yī)院臨床心理門診主任趙承云以《情緒和壓力的管理》為題進(jìn)行講座，通過講解認(rèn)識(shí)情緒、認(rèn)識(shí)壓力、作用分析、如何管理四大方面對(duì)社區(qū)群眾進(jìn)行心理健康教育。家長里短間傾訴焦慮，把心理健康關(guān)懷融入市井煙火，讓忙碌日常不乏寧靜微光。

　　通過本輪心理健康宣講活動(dòng)，提升了心理健康服務(wù)的可及性，促進(jìn)了公眾心理健康素養(yǎng)整體提升，大力倡導(dǎo)了“身心同健康”“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”理念，為營造更加健康、和諧社會(huì)環(huán)境貢獻(xiàn)了積極力量。

　　隨著生活節(jié)奏的加快，精神心理疾病的發(fā)病率也在急劇上升。針對(duì)兒童、青少年、婦女、中老年人等不同人群的心理問題，臨床心理門診不斷打開思路、拓寬途徑，對(duì)患者開展針對(duì)性、全方位的心理咨詢、輔導(dǎo)和治療。

　　泰安市第一人民醫(yī)院臨床心理門診對(duì)適應(yīng)障礙、焦慮障礙、抑郁障礙、強(qiáng)迫障礙、睡眠障礙、精神分裂、雙相情感障礙、軀體憂慮障礙等，可進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估診斷、心理咨詢及治療。門診設(shè)有診室及心理治療室，引進(jìn)先進(jìn)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、沙盤游戲治療等專業(yè)器具，環(huán)境整潔、溫馨，能為患者提供安全、自由、受保護(hù)的診療空間。自臨床心理門診開設(shè)以來，積極開展精神心理健康公益科普宣傳及心理健康公益活動(dòng)，制作、發(fā)布精神心理健康公益科普作品，組織心理科專家深入社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)開展心理健康服務(wù)，分別與泰安英雄山中學(xué)，泰安十九中等學(xué)校建立醫(yī)校合作“心理危機(jī)干預(yù)綠色轉(zhuǎn)診通道”，用行動(dòng)不斷提高全民心理健康素養(yǎng)水平，盡全力守護(hù)患者的心靈家園。

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