泰安入冬無降雪氣候干燥 市民"上火"成常態(tài)

　　大眾網(wǎng)泰安1月6日訊（記者 張冉）“今年進(jìn)入冬季以來，還沒下過一場(chǎng)雪，天氣實(shí)在是太干了�！焙芏嗵┌彩忻穸紩�(huì)發(fā)出這樣的感慨。大眾網(wǎng)記者了解到，由于今冬天氣的特殊性，氣候異常干燥，“上火”成為困擾泰安市民的問題之一。

　　“上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞，當(dāng)人們出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀時(shí)，即是中醫(yī)所說的“上火”。那么“火”又是如何產(chǎn)生的呢?一個(gè)原因是人體直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀；另一個(gè)原因是機(jī)體調(diào)節(jié)功能減弱，造成陰陽失衡，因而出現(xiàn)“上火”癥狀。引發(fā)“上火”的具體因素很多，情緒波動(dòng)、受涼傷風(fēng)、嗜煙嗜酒、過食辛辣食品或肥膩食品、缺少睡眠等原因都會(huì)引起人體“上火”。冬天是上火的高發(fā)季，天氣干燥，人體容易失水，同時(shí)由于缺乏運(yùn)動(dòng)，身體抵抗力下降，更容易因不良生活習(xí)慣和飲食方式導(dǎo)致上火。

　　采訪中市民胡女士告訴記者：“天天在單位吹空調(diào)，辦公室空氣太干，加上天冷喝水減少，偶爾吃點(diǎn)辣椒什么的更容易上火，最近嘴上動(dòng)不動(dòng)就起包，唇膏什么的也起不到作用。老是上火讓我很苦惱。”

　　上火了該注意什么？泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院醫(yī)生告訴大眾網(wǎng)記者：“因?yàn)榻衲旰苌俪霈F(xiàn)降水，降雪更是沒有，因此氣候格外干燥，身邊很多人都出現(xiàn)了類似嘴巴上火的現(xiàn)象，應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，多喝開水，少吃辛辣和油膩的食物，以清淡為主，可以吃些苦瓜、蓮子、綠豆、梨子等下火的食物，也可以適當(dāng)?shù)赝磕�點(diǎn)紅霉素消炎。建議多喝點(diǎn)綠茶，多吃水果蔬菜等等，如果癥狀明顯可以服用一些瀉火的藥物如玉葉清火片，黃連上清丸等等�！�